Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2018
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1071 kcal
|
Tłusz: 44,64g | Białk: 68,16g | Węglo: 104,44g.
Śniadanie: Milka Milka Oreo , Огурец (с Кожурой), Каждый День Форель Радужная Слабосоленая, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Здоровка Овсяные Отруби, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Lunch: Лукашинские Икра Баклажановая, Домик в деревне Сметана 15%, Био Баланс Творог 0,2%. Obiad: Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4). Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Красная Звезда Конфеты Томские, Домик в деревне Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|