Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2018
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 66,62g | Białk: 57,15g | Węglo: 38,79g.
Śniadanie: Roshen Бешеная Пчелка, Карат Violette Cream Cheese, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка. Lunch: Hame Паштет из Гусиной Печени, Карат Violette Cream Cheese, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Heinz Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 10%. Przekąski/Inne: Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Карат Violette Cream Cheese, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр). więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
|
|