Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2018
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
901 kcal
|
Tłusz: 24,43g | Białk: 100,43g | Węglo: 140,50g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Lunch: Салат Капуста,Огурец,Кинза, Тушеные Овощи , Индейка Отварная. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Салат Капуста,Огурец,Кинза. Przekąski/Inne: NL International Коктейль Лимонное Печенье. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatyanka_lisitsa
|