Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2018
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
668 kcal
|
Tłusz: 13,49g | Białk: 25,57g | Węglo: 109,76g.
Lunch: Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Sarchio Farina di Ceci, Zucchini, Ecor Semi di Lino, Dried Chia Seeds. Przekąski/Inne: Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|