Dziennik wuschal, 24 cze 18

Profil wuschal | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

🎯 Zeit, sich neue Ziele zu setzen. ✨🤠

114,5 kg Do tej pory straciłeś: 48,5 kg. Wciąż do stracenia: 4,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 czerwca 2018:

1915 kcal

Tłusz: 77,09g | Białk: 158,85g | Węglo: 147,41g. Śniadanie: Flohsamenschalen, Ja! Haferflocken, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Arla Skyr Natur. Lunch: Schnitzelhaus Schweine Schnitzel, Gemischter Salat. Obiad: Rote Zwiebeln, Clever Extrawurst. Przekąski/Inne: Arla Skyr Vanille, Biotech USA Casein pro Erdbeere, SPAR Mini Kokoskuppeln. więcej...

4054 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 6,3 kg na tydzień

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Guten Morgen! Hey super gratuliere 👏 du hast dein erstes Ziel erreicht!! Dann auf zur nächsten Etappe 😊!!! Einen wunderschönen Sonntag wünsch ich dir!

24 cze 18 przez użytkownika: Mel.81

Auch meine Gratulation. Klasse. Einen entspannten Sonntag. 🌻🌞🙋

24 cze 18 przez użytkownika: proudmary2010

Was ist dein nächstes Ziel, dachte zweute Etappe ist 🏁1

24 cze 18 przez użytkownika: erika.gr

Das aktuelle Ziel heißt: „enjoy your life“ 💫🧔🏻💖

24 cze 18 przez użytkownika: wuschal

Das machste richtig Wuschal.💃👍

24 cze 18 przez użytkownika: proudmary2010

Super Ziel 🎉😎👍

24 cze 18 przez użytkownika: Mel.81

Klasse 👏👏👏 gratuliere...und das trotz Urlaub 😉

24 cze 18 przez użytkownika: Strahlauge


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi wuschal

Zobacz Pełną Historię

Dziennik wuschal, 24 cze 18

Skomentuj

Historia Wagi wuschal