Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
wuschal
Dziennik
01 lip 18
Dziennik wuschal, 01 lip 18
Profil wuschal
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2018
110,6 kg
Do tej pory straciłeś:
52,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 lipca 2018:
1336 kcal
Tłusz: 54,81g | Białk: 165,83g | Węglo: 41,96g.
Śniadanie:
Alnatura Mandeln , Leinsamen, Himbeeren, Zimt, Arla Skyr Natur, Berger Putenschinken, Ei.
Lunch:
Tann Karreesteak, Regenbogenforelle (Gezüchtet), Zucchini.
Obiad:
Zimt, Mandeln, Ei, Berger Wellness Extra, Ja Natürlich Heumilch Speisetopfen Mager.
więcej...
2723 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen Wuschal. Hoffe dein Sonntag wird schön. Gute Besserung für deinen Papa.🌞🌻🙋
01 lip 18 przez użytkownika:
proudmary2010
Danke Mary 😌 davon kann er ganz viel brauchen.
01 lip 18 przez użytkownika:
wuschal
Wünsch euch auch alles Gute und schnelle gute Besserung 💐
01 lip 18 przez użytkownika:
Mel.81
🙏🏼
01 lip 18 przez użytkownika:
wuschal
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi wuschal
Zobacz Pełną Historię