Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2018
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1933 kcal
|
Tłusz: 114,17g | Białk: 99,37g | Węglo: 123,61g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Optisana Calcio + Vitamina D3. Lunch: Vivi Verde Coop Polpette Vegetali, Pomodori, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Mozzarella di Bufala, Burrata, Zucchine Gratinate, Pomodori Gratinati. Obiad: Vitello Tonnato, Zucchine Gratinate, Rovagnati Carpaccio di Manzo, Pizza Ortolana. więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|