Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2018
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 59,49g | Białk: 94,23g | Węglo: 116,44g.
Śniadanie: Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Помидоры Черри, Запеканка из рикотты. Lunch: Запеканка из рикотты, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Солянка мясная. Obiad: Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Простоквашино Сливки 10%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Lactica Греческий Йогурт. Przekąski/Inne: Персики, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Абрикосы, Груша, Яблоки Бабушки Смит. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
|
|