|
No foco..
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 67,06g | Białk: 119,73g | Węglo: 92,24g.
Śniadanie: Café com Leite Desnatado, Leader Nutrition Hi-Blend Protein. Lunch: Hortifruti Repolho Branco Cru, Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Batata Assada, Cupim Assado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Marilan Torrada Integral Magic Toast, Bolo de Banana C/ Whey- 1 Fatia- 45 Gr. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|