Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2018
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 21,26g | Białk: 65,23g | Węglo: 190,56g.
Śniadanie: Фуршет Лаваш Армянский , Киевхлеб Сушка Малютка, Травяной Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Lunch: Огурец (без Кожуры), Вигода Гречка. Obiad: Сельдь. Przekąski/Inne: Черешня, Galleti Хлібці Хрускі ( Пшенично-Гречані), Кофе, Банан, Черешня. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|