Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2018
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1026 kcal
|
Tłusz: 39,32g | Białk: 81,17g | Węglo: 86,03g.
Lunch: Sojasaus, AH Chinese Wokgroenten, AH Sojascheuten, AH Kipfilet. Obiad: Uien, Pur Natur Yoghurt Natuur, Knorr Bouillonblokje, AH Gerookte Zalm, Broccoli. Przekąski/Inne: Appel, Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%, Cashewnoten. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|