Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 102,12g | Białk: 94,17g | Węglo: 40,78g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Орехи Кешью, Сыр Домашний, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lunch: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Миндаль, Пекинская Капуста, Грудка Индейки. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Чеснок, Кабачок, Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|