Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 82,65g | Białk: 77,35g | Węglo: 196,35g.
Śniadanie: Baker's Inn Seven Grain Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Jelly (All Flavors). Lunch: Brown Gravy, Sour Cream, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Red Cabbage, Perdue Ground Turkey Patty, Yellow Rice (Fat Added in Cooking). Obiad: Blueberries , Daphne's Greek Cafe Classic Greek Salad with Grilled Chicken (No Dressing). Przekąski/Inne: Kiwi Fruit, Naturally Delicious Zucchini Bread, Whole Foods Market Nectarines, Daisy Sour Cream, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|