Dziennik kat24400, 21 lip 18

Youpi !
64,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lipca 2018:
1330 kcal Tłusz: 48,85g | Białk: 59,85g | Węglo: 163,45g.   Śniadanie: Flocons d'Avoine, Leader Price Sucre en Morceaux, Casino Fromage Blanc 0%, Café. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Fraises, Graines de Tournesol Décortiquées, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Bio Village Galettes de Maïs, Lidl Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Petit Navire Thon au Naturel, Oignons, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Bonduelle Maïs, Sauce Salade au Yaourt. Obiad: Smarties Smarties, U CAPUCCINO SAVEUR NOISETTE, Pâtisson farci. Przekąski/Inne: Sondey Galette de Riz au Chocolat Noir. więcej...
2295 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kat24400


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.