Dziennik kat24400, 26 lip 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2018
64,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 9,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lipca 2018:
1423 kcal Tłusz: 57,33g | Białk: 78,38g | Węglo: 143,71g.   Śniadanie: Fraises, Lait d'Amande, Café, Béghin Say Sucre de Canne, Pure Via Stevia, Foodspring Graine de Chia. Lunch: Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Auchan Bio Galettes de Maïs, Fromage Brie, Oeuf Dur, Betteraves, Sauce Salade au Yaourt, Tomates. Obiad: Smarties Smarties, Bonduelle Maïs, Super U Cappuccino, Pêches, Petit Navire Thon au Naturel, Sauce Salade au Yaourt, Tomates, Pizza Maison. Przekąski/Inne: sucre, Café, Elle & Vire Carré Frais 0%, GALETTES de MAIS . więcej...
2054 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kat24400


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.