Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2018
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2243 kcal
|
Tłusz: 169,46g | Białk: 68,03g | Węglo: 26,47g.
Śniadanie: Яйцо, Лакомо Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ. Lunch: Помидоры, Яйцо, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Индилайт Голень Индейки, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Obiad: Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Водка, Smart Семечки Джинн. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|