Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2018
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 152,18g | Białk: 65,60g | Węglo: 18,30g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Valio Сметана 42%, Лакомо Сливки 33%, Jarrow Formulas Масло МСТ. Lunch: Оливковое Масло, Индилайт Голень Индейки, Огурец (без Кожуры). Obiad: Гузка Индейки, Nutiva Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карат Violette Cream Cheese, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|