Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2018
|
113,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 25,83g | Białk: 46,07g | Węglo: 102,08g.
Śniadanie: Coffee with Milk, 2% Fat Milk, Sugar, Better Oats Mom's Best Organic Multigrain Hot Cereal - Plain Grain. Lunch: Aquafina Water (16.9 oz), Earthbound Farm Organic Spring Mix, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Dairy Fresh Lowfat Cottage Cheese. Obiad: Bush's Best Original Baked Beans, Aquafina Water (16.9 oz), Potato Salad with Egg, Johnsonville Chicken Sausage with Real Apples, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pickled Beets, Cottage Cheese. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|