Dziennik wuschal, 07 sie 18

What the fu** 💦
110,3 kg Do tej pory straciłeś: 52,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 sierpnia 2018:
1144 kcal Tłusz: 32,65g | Białk: 131,26g | Węglo: 76,14g.   Śniadanie: Arla Skyr Natur, Zimt, Superior Casein Vanilla-Coconut, Alnatura Apfelmark mit Banane. Lunch: Zwiebeln, Hähnchen Dönerfleisch. Obiad: Zimt, Superior Casein Vanilla-Coconut, SPAR Österreichischer Magertopfen. Przekąski/Inne: Alnatura Dinkelflocken, Alnatura Apfelmark mit Banane. więcej...
4527 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 9,1 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ohh, machst mir alles nach?🙈 
07 sie 18 przez użytkownika: *Skorpion-Queen*
Uppps🤨  
07 sie 18 przez użytkownika: Strahlauge
Nanu🧐🧐 
07 sie 18 przez użytkownika: Büffetsau
Mir geht's auch nicht anders 😓 
07 sie 18 przez użytkownika: Mel.81
Ganz ruhig, ich war deutlich unter dem ETB hatte nicht gesündigt ☝🏼 Alles gut 🍀✨ 
07 sie 18 przez użytkownika: wuschal
der einzige, der nicht ruhig ist, bist du 😋 
07 sie 18 przez użytkownika: Strahlauge
Geh, bin so entspannt he 😤💥 
07 sie 18 przez użytkownika: wuschal
😂😂 ja ja...man merkt es an deiner Ausdrucksweise 😂 
07 sie 18 przez użytkownika: Strahlauge
Na sicha, heast 🍀 
07 sie 18 przez użytkownika: wuschal

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wuschal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.