Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2018
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 37,68g | Białk: 72,54g | Węglo: 123,07g.
Śniadanie: Арбуз, Лимон, Яйцо, Дикси Хлеб Женевский Фермер, Сухая или Твердая Салями. Lunch: Фаршированный перец. Obiad: Куриное Филе, Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 10%. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Молоко 3,2%, Манго, Гороховый суп-пюре с сосисками. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|