Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2018
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 136,68g | Białk: 32,88g | Węglo: 19,60g.
Śniadanie: Valio Сметана 42%, Jarrow Formulas Масло МСТ. Lunch: Гузка Индейка, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло. Obiad: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Президент Сметана 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Карат Violette Cream Cheese, Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Smart Семечки Джинн. więcej...
|
stała waga
|
|
|