|
Still in Seattle, with my family, so I'm not surprised that I've plateaued, the way I'm eating.
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 51,68g | Białk: 85,70g | Węglo: 225,40g.
Śniadanie: Plums , No Calorie Sweetener Packets, Pure Vanilla Extract, Nonfat Plain Greek Yogurt, Pineapple , Walnuts, Chocolate Chips, Sweet Cherries . Lunch: Mocha Bliss Smoothie (24 oz), Chicken Fajita Burrito. Obiad: Fortune Cookie, Cream Cheese Rangoon, Steamed Rice, Mixed Vegetables (Entree), Mushroom Chicken, Orange Chicken. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Enjoy the time with your family and don't stray too far from your goals. :)
10 sie 12 przez użytkownika: kimjinxie
|
Cherish the time with you family! Time is a precious gift.
10 sie 12 przez użytkownika: jenkie5
|
Thanks, ladies! I'm trying to convert the family to Greek yogurt for breakfast, LOL. :-)
13 sie 12 przez użytkownika: Jothika
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|