Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2018
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 105,12g | Białk: 94,93g | Węglo: 43,53g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Холодец, Зеленый Берег Сыр Качотта, Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры). Lunch: Сливочное Масло, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки. Obiad: Табрис Шашлык Свинина Шея, Оливковое Масло, Укроп, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|