Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 68,80g | Białk: 45,05g | Węglo: 138,35g.
Śniadanie: Koffie, Aldi Smeerkaas, Markant Knäckebröd Volkoren. Lunch: AH Spinazie Feta Borek. Obiad: Milsani Slagroom, AH Hollandse Aardbeien, Golden Seafood Zeevruchtencocktail, AH Volkorenbrood, Milsani Karnemelk. Przekąski/Inne: Zonnatura Rijstwafels Honing, Douwe Egberts Koffie, Citroencake. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|