|
Good Morning all. It has been one month since weighing myself. I will call this small bump up a win. I expected it to be a bigger bump, so I'm happy it is what it is.
Looking at increasing activity soon by doing pool work. I need to make it a priority, plus find the time and motivation in the morning to go.
Take care, Mokupuni
|
220,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2320 kcal
|
Tłusz: 118,00g | Białk: 109,00g | Węglo: 217,00g.
Śniadanie: Taco Bell Grilled Breakfast Burrito - Sausage, Taco Bell Grilled Breakfast Burrito - Sausage. Lunch: Bush's Best Grillin' Beans Smokehouse Tradition, Pesto Chicken. Obiad: Kozy Shack Tapioca Pudding , KFC Original Recipe Chicken Thigh, Freshly Cod Cakes. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
it must be just water retention, it's why I am weighing myself every single day, I find it more accurate, because one day I lose weight the next one I am up 2-5 pounds , and that works for me . Keep fighting, making little changes every day your extra pounds will come off 😀
21 sie 18 przez użytkownika: keilin-4
|
Keep up the hard work one minute at a time
21 sie 18 przez użytkownika: 1dannytee
|
Do it, you can I know it’s a struggle ......I play games with myself, But I’m working on it......
21 sie 18 przez użytkownika: Char60
|
Mahalo keilin-4, 1dannytee, and Char60!
21 sie 18 przez użytkownika: mokupuni
|
21 sie 18 przez użytkownika: broncomba
|
That's not a bad bump at all.
22 sie 18 przez użytkownika: minitata
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|