Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2018
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 36,85g | Białk: 84,21g | Węglo: 74,83g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Pinar Сыр Творожный Labne. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Obiad: Мияке Салат Кайсо, Мияке Шашлычок Куриный. Przekąski/Inne: Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Простоквашино Молоко 1,5%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|