Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 155,14g | Białk: 71,60g | Węglo: 27,22g.
Śniadanie: Valio Сметана 42%, Santa Maria Кокосовые Сливки. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Свиные Ребрышки, Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры). Obiad: Valio Сметана 42%, Яйцо (Целое), Карат Violette Cream Cheese, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Valio Сметана 42%, Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Przekąski/Inne: Smart Семечки Джинн, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). więcej...
|
stała waga
|
|
|