Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2018
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 49,18g | Białk: 119,05g | Węglo: 144,39g.
Śniadanie: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Сиртаки Сыр, Хлеб Черный, Благода Творог Крестьянский 12%, Valio Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной . Lunch: Мёд, Яблоко, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Форель на Пару. Obiad: Биомакс Кефирный 1%. Przekąski/Inne: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Форель Слабосоленая. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|