Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 147,06g | Białk: 54,35g | Węglo: 21,65g.
Śniadanie: Nutiva Coconut Manna, Valio Сметана 42%, Jarrow Formulas Масло МСТ. Lunch: Свиные Ребрышки, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Огурец (без Кожуры). Obiad: Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Сметана 42%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
|
|