Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2018
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
712 kcal
|
Tłusz: 23,19g | Białk: 67,47g | Węglo: 63,02g.
Śniadanie: Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яблоки Гала, Персики, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|