Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2012
|
130,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 29,11g | Białk: 33,83g | Węglo: 208,98g.
Śniadanie: Yoptimal Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Water, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Watermelon, Honeydew Melons. Lunch: cucumber, cheese whiz, Reduced Calorie High Fiber Soft White Roll, Butternut Squash Soup. Obiad: Kraft Dinner. Przekąski/Inne: nature valley sweet & salty. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|