Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2018
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
441 kcal
|
Tłusz: 35,48g | Białk: 17,58g | Węglo: 18,12g.
Śniadanie: Hard-Boiled Egg. Obiad: Lime Juice, Avocado. więcej...
|
|
1930 kcal
|
Ćwiczenie:
Walk - Work - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stevesmith18
|