Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2018
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
599 kcal
|
Tłusz: 22,87g | Białk: 43,54g | Węglo: 53,83g.
Śniadanie: Конфета, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ПП Панкейки, Чай, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Сибирское Здоровье Питательный Коктейль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|