|
КД 4
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
893 kcal
|
Tłusz: 40,69g | Białk: 105,12g | Węglo: 22,51g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Alti Сыр Плавленый Камамбер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Планета Витаминов Зеленая Спаржа, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|