Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2018
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2018:
|
1212 kcal
|
Tłusz: 47,93g | Białk: 53,77g | Węglo: 147,77g.
Śniadanie: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Чай, Жареное Яйцо, Блины на Молоке. Lunch: Помидоры, Котлета Домашняя, Barilla Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Помидоры, Первый Вкус Кефир 2,5%, Банан, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|