Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2018
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2018:
|
1567 kcal
|
Tłusz: 75,73g | Białk: 70,06g | Węglo: 160,90g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Bravolli Кускус. Obiad: Капуста Белокочанная, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Чай, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Банан, Хурма. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|