Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2018
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2018:
|
913 kcal
|
Tłusz: 29,15g | Białk: 79,95g | Węglo: 83,18g.
Śniadanie: Banaan. Lunch: Kipfilet, Carrefour Sojascheuten, Boni Wokmix Deluxe. Obiad: Komkommer (met Schil). Przekąski/Inne: Danone Magere Platte Kaas, Amandelen, Appel. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|