Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
1519 kcal
|
Tłusz: 45,57g | Białk: 78,88g | Węglo: 204,15g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Царь Овсянка, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Правильное Решение Сухарики Ванильные Постные, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|