Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2018
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2018:
|
1039 kcal
|
Tłusz: 46,14g | Białk: 35,61g | Węglo: 129,68g.
Śniadanie: Чай, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Obiad: Свекла Вареная, Жареная Картошка с Грибами. Przekąski/Inne: Овсяно-банановые оладьи, Националь Семена Кунжута, Рогачев Сгущенка. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|