Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2018
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2018:
|
1041 kcal
|
Tłusz: 24,59g | Białk: 55,17g | Węglo: 154,45g.
Śniadanie: Чай, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Сыр Голландский, Barilla Макароны Tortiglioni. Lunch: Рогачев Сгущенка, Чай, Тыквенные сырники. Obiad: Морковь, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Przekąski/Inne: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Банан, Морковь. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|