Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2018
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 27,69g | Białk: 58,64g | Węglo: 135,91g.
Śniadanie: Рисовая каша с тыквой, Чай с Молоком, Ekovita Пастила с Орехом, Ekovita Пастила с Орехом, Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Чай с Сахаром, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. Obiad: Хурма, Салат витаминный, Запеченная или Жаренная Рыба. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|