Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2018
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 32,31g | Białk: 45,08g | Węglo: 151,93g.
Śniadanie: Рисовая каша с тыквой, Чай с Молоком, Лента Безе. Lunch: Тыквенные Семечки, Тефтели с Рисом, Чай с Молоком, Ekovita Пастила с Орехом, Салат витаминный, Гречка Отварная. Obiad: Хурма, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Рогачев Сгущенка, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Простоквашино Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|