Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 17,13g | Białk: 69,76g | Węglo: 138,66g.
Śniadanie: Тыквенные Семечки, Чай с Молоком, Ekovita Пастила с Орехом, Овсяная каша, Инжир. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Global Village Рис Длиннозерный Пропаренный, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Националь Семена Кунжута, Виноград, Активия Термостатная, Хурма, Апельсин, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|