Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2018
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 57,02g | Białk: 99,50g | Węglo: 46,89g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сгущенка, Активия Термостатная, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Obiad: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Лента Купаты Куриные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Свекла Вареная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|