Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2018
|
117,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 27,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2290 kcal
|
Tłusz: 75,81g | Białk: 133,72g | Węglo: 278,35g.
Śniadanie: Gea Масло Тыквенное, Ашан Весенняя Смесь. Lunch: Овсяное Печенье, ВкусВилл Говядина Отварная, Каравай Ржаной Хлеб, Брокколи на Пару, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлебцы Хрустящие, Сметана, Борщ. Obiad: Укрекохліб Гречневый Хлеб, Сосиски, Масло Подсолнечное, Телятина Отварная, Квашеная Капуста, Картофель Отварной. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|