Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2018
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 27,20g | Białk: 81,46g | Węglo: 129,91g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Чай с Молоком, Зефир. Lunch: Куриное Филе, Морковь, Огурец (с Кожурой). Obiad: Чай, Хурма, Котлета Свиная, Лапша из Цельной Пшеницы. Przekąski/Inne: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Хурма, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Активия Термостатная, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|