Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2018
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 38,14g | Białk: 83,90g | Węglo: 86,92g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Шампиньоны, Свиная Корейка (Вырезка), Картошка Вареная. Lunch: Зеленый Чай, Макароны Отварные, Котлеты из Индейки, Щи. Obiad: Ahmad Tea Молочный Улун, Омлет с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Киви, Мандарин, Мандарин, Мандарин. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra.volo
|