Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 59,37g | Białk: 72,88g | Węglo: 188,59g.
Śniadanie: Банан, Чай, Обычные Блины. Lunch: Чай, Boombar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Минтай Жареный, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Przekąski/Inne: Nestle Мороженое Кит Кат, Свекла Вареная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
03 gru 18 przez użytkownika: Amirielka
|
Люба, последствия алкоголя сливаю 🙈 пью редко, но вес сразу очень сильно подскакивает😩
03 gru 18 przez użytkownika: Garayeva1986
|
У меня подскакивает, если пью ближе к ночи)) Если день- непоздний вечер, асе в порядке.🤔
03 gru 18 przez użytkownika: Amirielka
|
Люба, ближе к ночи и получилось))
04 gru 18 przez użytkownika: Garayeva1986
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|