Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2018
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 25,69g | Białk: 99,43g | Węglo: 101,05g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Торчин Кетчуп Лагідний. Lunch: Банан, Яготинский Творог 5%. Obiad: Макароны Отварные, Куриная Грудка на Пару. Przekąski/Inne: Простые Пельмени, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|