Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2018
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 34,48g | Białk: 56,55g | Węglo: 184,67g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Barilla Макароны Отварные, Чай, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Чай, Boombar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Отварные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Obiad: Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Хурма. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|